Schmerzfrei mit der Dorn-Methode

Die ebenso einfache wie effektive Wirbel-Therapie von Dieter Dorn hat sich in den letzten Jahren wie kaum eine andere alternative Behandlungsmethode bei Rücken- und Gelenksschmerzen durchgesetzt.
Der Heilpraktiker und Dorn-Therapeut Matthias Schwarz stellt erstmals ein umfassendes Selbsthilfe-Programm für den Laien vor. Es erklärt nicht nur alle Dorn-Selbstübungen mit Bild, sondern sieht auch ein Muskel-Kräftigungsprogramm zur Stabilisierung des Heilerfolgs vor und bringt viele nützliche Tipps für die Entlastung des Rückens am Arbeitsplatz und in der Freizeit.

Im Jan. 2004 ist vom Autor das passende Poster "Übungen mit der Dorn-Methode" mit den wichtigsten Übungen aus der Dorn-Methode und Kräftigungsübungen erschienen.

2., durchgesehene Aufl. 2007
188 S., 64 Fotos, Broschur

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